4 tipy: Na co si dát pozor při výběru matrace?

Člověk zhruba třetinu života prospí a snad každý ví, že kvalitní spánek je důležitý, abychom zvládali všechny úkoly, které na nás den co den čekají. Značný vliv na to, jak dobře nebo naopak špatně se vám bude ráno vstávat, má samozřejmě prostředí, v němž spíte a velmi významnou roli hraje matrace.

Jak se zorientovat v široké nabídce matrací?

Obchodníci nabízí velmi široké množství matrací a orientovat se v nich může být pro běžného smrtelníka téměř nadlidský úkol. Proto jsme si pro vás připravili pár rad, na co si při koupi nové matrace dát pozor.

Rozměr matrace

V první řadě vás bude pravděpodobně zajímat rozměr matrace. Ten může být různý, klasické matrace mají šířku 80 nebo 90 cm a délku 2 metry. Dvojité matrace do manželských postelí pak jsou v každém lepším obchodě dostupné v šířce 160 nebo 180 cm. Pokud kupujete nové matrace do postele, kterou máte již doma, jsou vaše možnosti poněkud omezené. Jestliže však kupujete novou postel, můžete si vybrat rozměr, který vám bude pasovat. Kupujete-li postel pro sebe a pro partnera, vyhněte se manželským postelím, které mají na šířku méně než 160 cm.

Dvě matrace nebo jedna dvojmatrace?

Zvážit byste také měli, jestli dáte přednost dvěma jednoduchým matracím nebo jedné dvojmatraci. Spojená matrace není vhodná pro každého a pokud je mezi vámi a vaším partnerem nebo partnerkou větší váhový rozdíl, může se stát, že se na měkké matraci ten lehčí partner vždy skulí k tomu těžšímu a to se může odrazit na kvalitě spánku. Dvěma matracím dejte přednost i v případě, kdy s sebou jeden z vás v noci hodně háže.

Při výběru matrace hraje roli i Vaše váha

Roli při nákupu matrace hraje také váha člověka a obecně platí pravidlo, že čím těžší člověk, tím tvrdší matraci by měl mít. Příliš měkké matrace nejsou pro dlouhodobé spaní vhodné, protože nerespektují anatomii lidského těla. V ideálním případě se poohlédněte po zónových matracích, které jsou rozděleny, jak už jejich název vypovídá na několik zón, takže má, velmi jednodušše řečeno, každá část těla správnou oporu a vaše páteř ani klouby nejsou zbytečně zatěžovány.

Nezapomeňte na kvalitní rošt!

Při nákupu matrace však myslete také na rošt, na němž bude matrace ležet. Pružinové matrace si budou dobře rozumět s lamelovým roštem s širším rozptylem lamel, latexové a pěnové matrace potřebují pevný, ale dobře větratelný podklad. Správný rošt byste neměli podceňovat, protože na něm z velké míry záleží, jak dlouho vám matrace vydrží a jak do růžova se na nové matraci vyspíte.